Costa Rica

El Reto de Los Volcanes

Una país perfecto para la práctica de los deportes de naturaleza. Grandes contrastes como volcanes, caribe, selva, buena comida y aventura, lo convierten en un destino espectacular


DETALLES DEL VIAJE

  • Fechas: Salida 07/04/2010
  • Llegada: 11/04/2010
  • Total días: 5 días
  • Nivel: Alto
  • Precio Socios: 570.00 €
  • Precio No Socios: 610.00 €
  • Actividades: Ciclismo de Montaña.

INCLUYE

  • Inscripción a la carrera
  • Alojamiento en hoteles 5 noches
  • Traslado aeropuertos
  • Traslados turísticos
  • Pensión completa
  • Puntos de hidratación
  • Placa para la bicicleta
  • Servicio médico privado
  • Seguro de la carrera
  • Camiseta oficial del evento
  • Bolso oficial del evento
  • Certificado y medalla (solo para finishers)
  • Entrada a Aguas Termales

     
  • Opcional:
    2 Servicios Mecánicos: 50 €
    2 Masajes: 45 €
    Extensión del viaje:    250 € 

NO INCLUYE

  • Comida día extra
  • Comidas y bebidas fuera del itinerario.

El Reto de los Volcanes es una carrera multietapas que te llevará a conquistar cinco de los volcanes más importantes de Costa Rica, durante tres días de excelente mountain bike cruzando senderos y paisajes impresionantes.
 

DATOS TÉCNICOS DE LA CARRERA:

Distancia total: 240 kilómetros (dos etapas de 60 kilómetros y una de 120 kilómetros)

Ascenso acumulado:
Aproximadamente 2000 metros por etapa

Categorías:

  • Masculino
  • Femenino
  • Master A (30-39 años)
  • Master B (40-49 años)
  • Veteranos (más de 50 años)
  • Parejas Mixto (NUEVO!)
     

 

Día 7 Abril: Traslado aeropuerto hasta el Hotel Montecampana ubicado en Birri de Heredia.
Día de viaje y traslado al hotel.

Día 8 Abril: Día libre y reunión técnica.
Los corredores podrán disfrutar de una mañana libre para hacer los preparativos de sus bicicletas y por la tarde asistirán a la reunión técnica de la carrera.

Etapa 9 Abril:  Etapa 1: Volcanes Turrialba e Irazú

Hora de salida: 9:00 a.m
Distancia: 60 Km
Desnivel: 1780 m
Mejor tiempo: 2:30 h

En esta etapa escalaremos los dos vocanes más altos y aun activos de Costa Rica. La etapa comienza y termina en el pequeño pueblo de Pacayas. Los primeros 40 kilómetros serán una larga escalada que nos llevará a superar los 1600 metros sobre el nivel del mar. Los últimos 20 kilómetros serán en increible descenso que hará que la etapa sea para los ciclistas más completos.

Día 10 Abril: Etapa 2: Volcán Barva-San Pedro de Poás

Hora de salida: 8:00 a.m
Distáncia: 60 Km.
Desnivel: 1950 m
Estimado para el mejor tiempo: 2:30 h

Saldremos del Hotel Monte Campana, úbicado en Birri de Heredia, para donde inicia un largo ascenso que nos llevara por San Bosco, El Roble, Calle Lajas, Porrosati hasta coronar en el Volcán Barva (2600 msnm) para luego descender hasta los Cartagos utilizando un trillo en medio del bosque y fincas de ganado. De aquí se transita en asfalto hacia el pueblo de Los Cartagos, hasta un punto donde nos deviamos para bajar por bosque hasta Fraijanes. Desde Fraijanes tomamos unos senderos atravesando fincas de cafe para terminar en el centro de San Pedro de Poás.
 

Día 11 Abril: Etapa 3: Volcanes Poás y Arenal

Hora de salida: 8:00 a.m
Distáncia: 120 Km.
Desnivel: 2300 m
Estimado para el mejor tiempo: 4:30 h

Se trata de la última y más dura etapa de la carrera. Comenzaremos la etapa en la cumbre del volcán Poás atravesando uno d elos senderos más técnicos del recorrido en descenso hasta llegar a la selva. La escalada del día se hará hasta el Volcán Arenal atravesando a lo largo del recorrido diversas tipos de vegetación y clima. termianremos la dura etapa en un resort de aguas termales con una deliciosa comida de despedida y la merecida fiesta de premiaciones.

Día 12 Abril: Traslados hasta el aeropuerto. Fin del viaje

EXTENSIÓN DEL VIAJE: 250 €

Para aquellos que despues de la carrera quieran disfrutar de turismo y descanso activo en Costa Rica os proponemos esta extensión:

Día 12 Abril: Día de descanso en el resort Spa Hotel Los Lagos al Pie del Volcán Arenal y Descenso en Rafting del río Toro

Día 13 Abril: Traslado Hotel Monte Campana y día de turismo.

Día 14 Abril: Traslado aeropuerto. Fin del viaje

EL RETO DE LOS VOLCANES
El secreto para estar cómodo en una carrera como El Reto de Los Volcanes el equipaje. Debes lograr conseguir el máximo confort con el mínimo de peso. Para ello te recomendamos que elijas correctamente tu ropa y accesorios de manera que consigas siempre materiales ventilados, ligeros pero que te protejan del clima. Con esta lista queremos ayudarte a elegir mejor las cosas que necesitas para este viaje. Trata de llevar solo lo necesario. Será más fácil para ti y también para nuestro equipo de trabajo.

CLIMA
Durante el mes de Abril, Costa Rica está haciendo el cambio de temporada seca a  temporada lluviosa, por lo que nos podremos encontrar días lluviosos al final de la tarde. la temperatura variará dependiendo de la altura en la que nos encontremos por esta razón es fundamental que el ciclsita vaya provisto de ropa cortavientos e impermeable para enfrentarse a las bajadas. Es fundamental el uso de protecctor de sol y spray para los mosquitos.
 Los horarios solares son desde la 5 a.m hasta las 6 p.m.

LISTA DE MATERIAL

EQUIPAMIENTO PROPORCIONADO POR LA ORGANIZACION
• Placa para la bicicleta
• Bolso de ropa del evento

DOCUMENTACION
• Pasaporte.

BOLSA DE VIAJE
• Bolsa de viaje o maleta de tamaño mediano (60 litros)
• Etiquetas identificativas y candados para la bolsa de viaje.

EQUIPAMIENTO DE CICLISMO
• Casco (obligatorio)
• Calzado de ciclismo (recomendamos dos pares)
• Bidón para el agua o mochila tipo Camelback (recomendado)
• Gafas de ciclismo
• Guantes de ciclismo (recomendamos llevar dos pares)

REPUESTOS PARA LA BICICLETA
• Bomba de mano
• Candado para la bicicleta
• Bolsa porta herramientas
• Kit de reparación de pinchazos (desmontables, parches y cámaras de repuesto)
• Multiherramienta
• Tronchacadenas

ROPA URBANA
• Ropa ligera, cómoda y de lavado/secado rápido para usar después de la ruta (cenas y vistas turísticas)
• Calzado cómodo o sandalias
• Jersey y/o chaqueta ligera para las tardes y noches
• Pantalones cortos
• Camisetas de manga corta
• Camisetas de manga larga
• Pantalones largos.
• Calcetines
• Bañador

ROPA DE CICLISMO (recomendamos llevar al menos un equipamiento completo de recambio)
• Maillot de manga larga o manguitos
• Mallot de manga corta
• Culote largo o perneras
• Culote corto
• Chaqueta impermeable o chubasquero, preferiblemente transpirable
• Chaqueta o chaleco cortavientos
• Calcetines

ACCESORIOS DE VIAJE
• Gafas de sol
• Protector solar de factor alto, Cacao para los labios

• Gel de baño y champú
• Neceser de viaje
• Medicamentos personales, en caso de necesitar alguna medicación especial, es recomendable comunicarlo a la organización
• Repelente para insectos

ACCESORIOS OPCIONALES
• Cámara de fotos, baterías de repuesto o cargador
• Material de lectura y cuaderno para notas
• Reloj y/o despertador
• Barritas energéticas y bebidas isotónicas
• Bolsas de plástico (recomendamos las del tipo Ziploc con cierre hermético)
• Cuentakilómetros para la bici
• Pañuelo tipo Buff
• Gafas o lentillas de repuesto

CUESTIONES A TENER EN CUENTA

• Tu maleta será transportada por la organización a cada alojamiento donde pasemos la noche. No olvides indetificar la maleta con una etiqueta con tus datos para facilitar el trabajo de la organización. El equipaje debe caber en una bolsa de viaje o maleta de tamaño grande (60 litros). Consejo: Dobla bien la ropa para ahorrar espacio y evitar que se arrugue. Las bolsas de plástico son ideales para guardar la ropa. Usa diferentes colores para diferenciar de un vistazo rápido el contenido de las bolsas.
• Prueba siempre que tu ropa sea de la talla adecuada antes del viaje. Debe permitirte pedalear con comodidad y debe ser ajustada pero sin oprimir. • No es necesario ninguna indumentaria especial fuera de la bici. En cualquier caso, será más cómodo vestir con ropa casual una vez terminada la ruta, especialmente, en lo que al calzado se refiere. La ropa de ciclismo es un equipamiento técnico y no resulta cómoda para cualquier uso que no sea el ciclismo.
• El uso del casco es obligatorio.
• No dudes en ponerte en contacto con nosotros si tienes alguna duda sobre esta lista recomendada de viaje. Nuestro equipo estará encantado de ayudarte a resolver cualquier cuestión relacionada con el equipamiento para este viaje. Llámanos al número de teléfono 695115789 ó 646156505. O escribenos a bicimaniatravel@bicimania.com