Niveles
Hemos desarrollado una escala de dificultades basada en distancias, longitudes, desniveles y duración de la actividad, con esta escala es muy sencillo saber si el viaje que he decido se adapta a mis condiciones físicas, así como hacernos una clara idea de cuanto debemos entrenar para poder hacer con comodidad el viaje.
- FACIL: Ideal para iniciarse en los viajes activos.
Actividad: 2-5 horas la mayor parte de los días.
Distancias: Pedalear 10-40 Km. la mayor parte de los días.
Superficies: terreno plano con algunas subidas.
Desnivel acumulado: hasta 700 metros diarios.
Altitud sobre el nivel del mar: hasta 2.000metros.
- MODERADO: Para iniciados y algo más.
Actividad: 4-6 horas la mayor parte de los días.
Distancias: Pedalear 20-60 Km. la mayor parte de los días.
Superficies: terreno montañoso con subidas y bajadas empinadas y senderos.
Desnivel acumulado: mas de 1.000 metros diarios.
Altitud sobre el nivel del mar: mas de 2.000 metros.
- ALTO: Recomendado para viajeros en forma con habilidades básicas.
Actividad: 5-8 horas la mayor parte de los días.
Distancias: Pedalear 40-75 Km. la mayor parte de los días.
Superficies: terreno montañoso, expuesto, con subidas y bajadas empinadas y senderos poco evidentes.
Desnivel acumulado: mas de 1.500 metros diarios.
Altitud sobre el nivel del mar: hasta 3.000 metros.
Se requiere experiencia.
- MUY ALTO: Diseñado para viajeros en muy buena forma.
Actividad: más de 10 horas diarias.
Distancias: Pedalear hasta 75 Km. o más la mayor parte de los días.
Superficies: montañas lejanas con terreno expuesto, con subidas y bajadas empinadas y caminos poco evidentes en los que es fácil desorientarse.
Desnivel acumulado: más de 2.000 metros diarios.
Altitud sobre el nivel del mar: puede superar los 4.000 metros.
Se requiere experiencia.
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